Category: Referat

Løfteskole Midsund IL og Fræna AK – 16/2-18

Fredag 16.2.18 ble det avholdt løfteskole på Midsund. Det stilte 21 personer til seansen. Ettersom Fræna AK har medlemmer som bor på øya, så ble det en kombinert løfteskole og klubbesøk. Vi startet med...

LØFTESKOLE I FRÆNA ATLETKLUBB

Det ble avholdt løfteskole i Fræna Atletklubb sitt lokale fredag 17.10.14. Deltakere var studenter/elever ved Fitness-linjen til Molde Folkehøgskole. Det var 11 jenter (inklusivt lærer) og 2 gutter i klassen. Instruktører var regionstrener Svein...

Jentesamling i styrkeløft 26.4.14

Lørdag 26.4.14 ble det avholdt jentesamling på Selsbakk treningssenter. 9 deltakere møtte opp, og det ble en samling med variert innhold. Noen av dem var allerede tilknyttet en klubb, mens andre ikke hadde meldt...

Vellykket løfteskole hos KK-67 på lørdag!

KK-67 arrangerte i regi av Marte Elverum nok en vellykket løfteskole lørdag 14. september. 17 personer møtte opp for å lære mer om idretten styrkeløft og prøve seg på knebøy, benkpress og markløft. Det...

Løfteskole på Pro Gym Eide

Mandag 27.5.13 ble det avholdt ”løfteskole” på Pro Gym Eide. Regionstrener Svein Magne Malmedal, og Ralf Male fra Fræna Atletklubb, var instruktører og foredragsholdere. Det var 14 deltakere på løfteskolen. 12 damer og 2...

8 nye trenere for region midt!

I helgen ble det avholdt trener 1 kurs på Toppidrettssenteret på Sognsvann i Oslo. Fra KK-67 var det hele 6 deltakere + 1 fra Sjøholt AK og 1 fra Nidarø SK. På kurset fikk...