Sterk, Blid og Dopingfri
Siste nytt fra regionen
Vi i styrkeløftregion Midt-Norge invitere til dommerkurs 1. og 2. februar 2019 som vil arrangeres i klubbhuset til Melhus IL ved Idrettsvegen 35, 7224 Melhus. Praktisk del vil gjennomføres i kjelleren, der styrkeløftklubben holder...
PULJER RM STYRKELØFT OG BENK 2018 10.02.2018 INNVEIING: 09.00 Alle KNEBØY: ca 11.00 Pulje 1 Knebøy, alle styrkeløftere, 13 stk BENKPRESS ca 12.10 Pulje 1 Benkpress, alle styrkeløftere og benkpressere, 18stk...
Det blir dommerkurs i lokalene til SKA-Fræna, Elnesvågen, lørdag 24.6 og søndag 25.6. Lørdag 24.juni: 11.00 – 15.00: Gjennomgang av IPFs tekniske regler. 15.00 – 17.00: Repetisjonskurs Søndag 25. juni: 10.00 – 12.00: Lover...
Ifm. regionstinget neste helg (innkalling) er tingdokumentet tilgjengelig her (sist oppdatert 17.mars 23:00).
Styret i regionen har bestemt datoer for neste års RM og endret litt på kravene i henhold til arrangementet. Klubbene i regionen kan søke om å få arrangementet for neste år, frist er 10.okt....
SKA-Fræna: Svein Olav Farstad FD, Trond Sandblåst FD, Røros SK: Geir Bedin FD, Hilde O. Dretvik FD, Nina Broen RD, KKK: Florian Aresvik RD, Skogn SK: Eldbjørn Berg RD, Nidarø SK: Yngve Lund Bråthen...
Dato: 18.03.16 – 20.03.16 Sted: Rica Skifer Hotell Målgruppe: Alle klubbene i regionen. 1 representant fra hver klubb utover styreverv i regionen. Klubbene kan sende med 1 ekstra person, men da betaler klubben for...
Da er tidsskjema for Midt-Norsk klart. OBS: Innveiing og starttid på styrkeløftdelen er flyttet fram 30 min. Benkpress Pulje 1: Alle (10 løftere) 19.09.2015 09:00 Start Slutt Benkpress Pulje 01 11:00 11:40 Styrkeløft Pulje...
Da er puljer og tidsskjema for RM klart. Det blir en lang lørdag med 10 timer+ med styrkeløft! Se påmeldingslisten her. Plakat for RM er også mulig å laste ned i høy oppløsning lengre...
Starttider og puljeinndeling Benkpress Innveiing: 08.00-09.30 Start benkpress: 10.00 Premieutdeling så snart alt er klart Styrkeløft Innveiing: 09.30-11.00 Start styrkeløft 1. pulje: 11.30