Sterk, Blid og Dopingfri
Lørdag 18.4.15 kl 13:00 blir det avholdt løfteskole i Fræna Atletklubb sine lokaler i Elnesvågen. Dette blir en ”litt annerledes løfteskole”, men teknikktrening er en del av det. Temaer blir: Lære å surre knebind...
Vidar Tangen holder dommerkurs for region Midt-Norge 9 og 10-januar på Melhus.
Starttider og puljeinndeling Benkpress Innveiing: 08.00-09.30 Start benkpress: 10.00 Premieutdeling så snart alt er klart Styrkeløft Innveiing: 09.30-11.00 Start styrkeløft 1. pulje: 11.30
Invitasjon til Midt-Norsk 2014 Styrkeløftklubben ASK – Fræna, ønsker velkommen til Midt-Norsk mesterskap i styrkeløft og benkpress 2014. Informasjon: Program Kategori Innveiing Start Lørdag 27. sept. Styrkeløft 08.30 – 10.00 10.30 Lørdag 27....
Invitasjon til ungdomssamling i Fræna Atletklubb sine lokaler i Elnesvågen lørdag 3.5.14 fra kl 12:00.
Region midt-norge har herved gleden av å invitere alle styrkeløftinteresserte jenter/damer til regional samling 26. april i Trondheim. Samlingen blir på Selsbakk-treningssenter. Jentesamlingen er åpen for alle jenter/damer interessert i å lære mer om...
INVITASJON TIL REGIONSMESTERSKAP MIDT-NORGE 2014 STYRKELØFT OG BENKPRESS Melhus IL har gleden av å invitere til RM i styrkeløft og benkpress lørdag 22.februar 2014 i Melhushallen. Program 08.00-09.30 Innveiing/utstyrssjekk/høyde stativ 09.55 Samling...
Midt-Norsk mesterskap i styrkeløft og benkpress arrangeres i år av KK-67 i Trondheim. Trykk her for å laste ned invitasjonen for årets Midt-Norsk!